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♪♪♪ 去年の今日のなりさらり♪♪♪ 2020年11月22日
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--- 今日の記事 ---
このブログでは、バレエをご存知ない方にも、バレエのことを知っていただきたいなあと、バレエに関するさまざまなことを書いています。
バレエ用語についても、あれこれと…。
・バレエ用語について、詳しくご説明
というときと
・詳しく説明せずに、魔法の呪文のようなバレエ用語を書きっぱなし
というときがありますf^_^;)
なんとも、自由なブログ…悪しからずでございます-。
そんな中、
「プリエ」というバレエの動き、本日はご説明させていただきます(*^_^*)
プリエ（plié) は、折りたたむという意味の足の動きになります。
簡単にいうと…
しゃがむ！ ← しゃがむという日本語も、文字にするとなかなか新鮮。普段、普通に使っている言葉ですけれども。
プリエ、バレエをご存知がない方にも、わかりやすく示しますと…。
気をつけ！のまま膝を曲げて腰を下げる。 ← はい！ これを6番プリエといいます。座り込まずに、空中イス、くらいの位置で止めます。スクワットをイメージするとわかりやすいかも？
ですが、この6番プリエの動き、バレエでは滅多に、ありません(^_^;)！
一般的なものは、1番、2番、4番、5番プリエ
何番というのは、両足の位置です。
このことも、あまりご説明したことがなかったかも？
足の動きも、本日ご説明。お試しいただく方は、腰を下げるときに、膝を痛めないようにご注意ください-。
◇1番プリエ
上記、6番、「気をつけ！」の姿勢から、両足のかかとをくっつけたまま扇のように広げたら、そのまま膝を曲げます。扇のように広げて、左右の足が一直線になればベストですけれども、まずは、右足と左足のかかとが、くっついてさえいればOK。
深くしゃがむと、かかとが上がります。これは、グランプリエ、といいます。
◇2番プリエ
1番で、かかとと、かかとが、くっついている足を、離してください。いわゆる、ガニ股？ そのまま、しゃがむ！ 腰を落とせるところまで下げます。
はい、お相撲さんが、四股を踏むときみたい。
お相撲さんの四股と、バレエの2番プリエは、似ています。2番のグランプリエ、深くしゃがむときは、1番と違い、かかとは、床についたまま。
◇4番プリエ
2番から、そのままどちらかの足を前に、反対の足を後ろに。足を前後にします。足と足はくっつかない。前後離れています。そのまま、しゃがむ！ 膝が曲がります。
前の足がどちらかによって、
右足4番プリエ、左足4番プリエと、いいます。
◇5番プリエ
4番から足を寄せて、前後くっつけます。
前後の足のつま先とかかとが、それぞれ、くっつく(右足のかかとと左足のつま先、左足のかかとと右足のつま先）←そう簡単には、くっつきません。くっついた風で。そして、しゃがむ。
これも、どちらの足が前かによって、右足5番プリエ、左足5番プリエといいます。
〜〜〜
3番は？…あまり使いません。6番より、出てこない…かも。
〜〜〜
プリエと、バレエの足の位置、ご説明させていただきました(*^_^*)♪
〜〜〜
試しにやってみた方、はい！ でっちりになっていませんか？ それは、NG(^_^;)！
姿勢を真っ直ぐに、腰を落とします。腹筋に力を入れて、頭のてっぺんを上に引っ張られているように…。
再度、お試しください(#^.^#)♪
～～～
ん-、この説明だと、よくわからないかな
とか
もっときちんと知りたいな
という方は、ネット検索してみてください。「プリエ」のこと、たっぷり出てきます(#^.^#)♪ そのくらいバレエには大切な動きです。
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今日は、プリエと足の「動き」のことだけになりました。プリエが、とても大事という話は、また次回♪
上記に書いた、深くしゃがむグランプリエに対して、ドゥミプリエ、そのあたりの詳細もまた次回♪
ブログの終わりに、今日もひとつ問いかけを♪
《 バレエの動き、試してみませんか？ 》
〜written by なりさらり〜 《編集後記：なりさらりブログ》も毎月更新中
--- 今日の記事 おしまい！ ---
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