衣食住の知恵袋《そしてballet》なりさらりラボ

衣食住について、歳を重ねながら長年続けてきたり思いがけず発見したことをお伝えします。そして、少しだけballetについても。最近は、原稿用紙2~3枚程度の文章を毎日書いています。もしよかったら、さらりとお目通しください♪ 目次はこちら ⇒ https://www.nari-sarari.info/index 過去記事も楽しく読めるように日々心がけています。 PCとスマホで表示形式が違うので、どちらもご覧になってみてください。

《ballet》四羽の白鳥プロジェクト⑦ / (2つめ) カトル・パッセ・エシャペ の振付け 【なりさらりブログ】

f:id:nari-sarari:20220108160141j:plain

※初めてこのブログをご覧になる方へ このブログは、ちょっとした「読み物」(essay)です。お時間がある方、または、後からお時間ができそうな方 (は、後からぜひ)どうぞ、ご覧ください♪ ※

 

amazonスポンサーリンク

  - amazonのお買い物はこちらから - ↓↓

 

‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ 

- スポンサーリンク - お買い物は、こちらで ↓↓

 

‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐

♪♪♪ 去年の今日のなりさらり♪♪♪ 2021年7月15日

‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐


※ アイキャッチ画像は月替わり、今月は、blue sky ※

--- 今日の記事 ---

 

★なりさらりの過去記事 追記メモ★ (過去記事に追記したときにお知らせします)

衣食住の《衣》 株式会社アイアップ 「どっとポーチ(.POUCHI)」  ← お時間があれば、今日の記事を読む前に。・・・ぜひご覧ください(#^.^#) 後半のオレンジ色の文字部分を追記しました。

 

シリーズ7回目になります。

過去記事はこちら↓↓

--- 四羽の白鳥プロジェクトの前置き ---

今日初めてこのブログをお読みくださった方へ

ありがとうございます(^_^)♪

日々、このなりさらりブログを読んで下さっている方へ

シリーズ7回目って、今まで何書いてあったっけ…最初から読もうかな…と思った方も、ありがとうございます(*^_^*)

四羽の白鳥プロジェクト シリーズを最初から読みたい!と思った方は、以下ご確認ください(^_^)/

◇上記過去記事をご覧いただくと、そこにまた過去記事が入っているので、初回まで順にさかのぼることができます(^_^)/

◇カテゴリー表示の《そしてballet》をポチッとしていただくと、表示されます(^_^)/

◇ブログ内検索で、「四羽の白鳥プロジェクト」と検索をしていただいても、表示されます。

さらに!! GoogleやYahoo!で

「四羽の白鳥プロジェクト」と、検索をすると・・・ わーい! 検索に上がってきました(*^_^*)v

↑↑

ですが、この文言で、検索をするのは、たぶん、私ぐらい? (若しくは、この記事を読んだ方が、試しに検索してみよーかなーと、思って、検索してみたり? ぜひ!!)

 

バレエをご存知ない方には、ちんぷんかんぷんな呪文のような言葉の数々も出てきます-。折を見て、ちょいちょい解説もいたしますので、気長に、気楽に、お読みいただけたら、ありがたいです♪

 

--------------------

 

この四羽の白鳥、《8つめ》まで振付けのパターンがあります。

《3つめ》まで習ったんですけれども、今日は、《2つめ》について。

 

バレエをご存知のない方には、魔法の呪文です。しばし、お付き合いください-。

 

過去記事引用   まずは、曲から → (曲を、文字で示すのが、なりさらりブログです(^^)v 悪しからず-。)

ン チャッ  チャッ  チャッ チャッ  チャッ 

チャラララ

チャ

ラー ラー ラー ラー

ン チャッ  チャッ  チャッ チャッ  チャッ

チャラララ 

チャッ チャッ チャラララ 

チャッ チャッ チャラララ

 

この、上記、①②をもう1セット繰り返します。

振付けとしては、4セット(カトル パッセ、カトル パッセ、エシャペ エシャペ エシャペ エシャペ × 4セット)

 

この中で出てくる「パ」は、3つ

①カトル

②パッセ

③エシャペ

です。

この、なりさらりブログでは、バレエの動きについても書いていることもありまして、カトルとパッセは、過去記事に書いてあります(^_^)/

 

--- ①カトルについて ---

過去記事引用

《カトル》

1 両足の踵をそれぞれ前にするようにして、足を前後にクロスして立つところからスタート。(シャンジュマン、スーブルソーと同じです)

2 足をクロスしたまま、真上に跳んで、着地。おそろしいことに(^_^;)!跳んでいる間に、一旦足を前後組み替えて、着地します。難しい! 着地の足は、スタートと同じになります。

3 やはり、跳んでいる間は、つま先を伸ばすことが目標! タイヘン(>_<)!

 

--- ②パッセについて ---

過去記事引用

♪♪ その2 パッセ  ♪♪

あとひとつ(^_^)♪  パッセ(ルティレともいいます)

難易度上がります。片足で立つのは、クペと同じ。あげた方の足は、つま先を、膝のお皿につける…努力をします。最初はたいへんかも(>_<)!

上記、その1のクペから、そのままつま先を、軸足にそって、膝の位置まで上げていくと、パッセになります。

あげた足は、正面ではなく、膝を横に開く…努力をしてみてください。正面から見たら、三角に見えるように。手は同じように、壁から離せたら、バレエっぽいポーズで♪

膝まで上げるのがたいへんだったら、まずは上がるところまででOK

 

 

--- ③エシャペについて ---

 

上記、過去記事に、エシャペという言葉だけは出てきました。

過去記事 一部抜粋

1. 上手向き 右足前5番から 前タンデュ4回 前へ ピケ スス

パッセして 下手向きに、向きを変えて 足を後ろにおいて5番

4番 エシャペ 左足前5番

 

魔法の呪文で、すみません(^^;)

 

エシャペとは・・・

上記、過去記事の4番エシャペは、あまり出てこないので、通常のエシャペは・・・

 

5番 プリエ から、えいっと

2番に。 (この時に、かかとを上げます。トウシューズならば、つま先で立ちます)

そして、5番プリエに戻るときは、足を組み替えます。

これを繰り返します~♪♪♪

 

「エシャペ」ではなくて、「エシャッペ」の方が、検索に上がるかもです。動画で検索をしてみてください。見れば、なるほどね~という動き。そして、ぜひ試してみてください(^_^)v 楽しくなります(#^.^#)

 

----------

 

で、エシャペだけを踊るには、楽しいんですけれども!!

この四羽プロジェクトの中の、エシャペは、タイヘン(>_<)!!

という、話の前に・・・

 

----------

 

3つのパのご紹介が終わったところで、《2つめ》の振付けです(^_^)/


《2つめ》の振付け

※右足前5番から

カトル(右足前5番に戻り)

左軸パッセにした足を後ろに置いて、

左足前5番

から
カトル(左足前5番に戻り)

右軸パッセにした足を後ろに置いて、

右足前5番

そこから

エシャペ4回

(右足前5番で終わる)※

 

※~※を4セット

 

----------

となります。相変わらずの、魔法の呪文ですが、この魔法の呪文の規則性が、気に入っています(#^.^#)

 

なぜかというと、

 

(カトル パッセ、カトル パッセ、エシャペ エシャペ エシャペ エシャペ)を4セット繰り返すんですけれども、

この1セット分が、右足前から始まって、右足前で終わるんです。

 

右足前で始まって、左足前で終わるという方が、比較的、オーソドックスなバレエの動き。この四羽の、2つめの踊りは、右で始まり、右で終わり、また右で始めるという振付け。印象深くて、興味深いです。

 

----------

 

そして、この振付け、ゆっくりなら、まだできたとして・・・

曲に合わせると、

まず、《1つめ》の振付けから、《2つめ》に入るところで、きゃー!となり、その先、間に合いません(>_<)!

しかも、曲に遅れながらも、4セット分、踊り切ると、息が上がって「まだ、《2つめ》? 終わりまで、体力が持つ???の???」という事態になっています。

 

・・・・・前途多難・・・・・ でも、頑張ります-。持久力と瞬発力、どちらも大事!! 次回もお楽しみに-♪♪♪

 

ブログの終わりに、今日もひとつ問いかけを♪

《 エシャペ調べてみましたか? 真似してみました? 》

 

 〜written by  なりさらり〜  《編集後記:なりさらりブログ》も毎月更新中  

 

--- 今日の記事 おしまい! ---

-スポンサーリンク-

 ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐

スポンサーリンク

 

 

‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐

楽天スポンサーリンク  - 楽天市場のお買い物はこちらから - ↓↓

‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐

☆はてなブログの読者登録・ブログランキング(くじらのイラスト)と にほんブログ村(ライフスタイル情報)のクリック・Twitterのフォローなど、ご興味があれば、ぜひよろしくお願いします(#^.^#)

↓↓↓

にほんブログ村 ライフスタイルブログ ライフスタイル情報へ
↑↑ 上記2つ、クリックしていただけると、ランキング順位が上がります(#^.^#)v

‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐

☆「ちょっとおもしろかったかな」「な-んか役に立ちそうかな」「また読んでみようかな」などなど何か感想をもっていただけたら、はてなスター・はてなブックマーク・ブックマークコメントなど、よろしくお願いいたします♪ 
↓↓↓