-- ご挨拶 --
初めてこのブログをご覧になる方へ このブログは、ちょっとした「読み物」（essay）です。お時間がある方、または、後からお時間ができそうな方 （は、後からぜひ）どうぞ、ご覧ください♪
-- written by なりさらり --
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♪♪♪ 去年の今日のなりさらり♪♪♪ 2025年4月16日 （まずは、過去記事 ぜひどうぞ）
---今日の記事は ここから！---
文筆家のなりさらりです。
発表会に向けて、足の爪を強くしようと思っています。なぜならば、いつも以上に、ポアント（トウシューズ）で立ったままの踊りが多いため。
つま先立ちをしている訳で、爪にも当然負担がかかる訳です。
以前 過去記事にも書いた爪クリームが大活躍！
まずは、以下の記事をご覧くださ-い。
過去記事はこちら ↓↓
過去記事にも書いたこちらの商品、長く使っていますけれども、足爪が健康になるんです。
---商品ご紹介 メンソレータムメンソレータム ハンドベール ビューティー プレミアムリッチネイル ---
毎日必ず使っている訳ではないので、使っていないときと使っているときの差が、分かりやすくて。
爪が丈夫になる気がします。
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と、いうことで、長く使っている割には、なまけものの なりさらり。
発表会のために、毎日きちんと使おう！！と思った訳でした-。
「立ったまま」と、書きましたけれども、立ったままどころか、ポアント(つま先立ち）をしたまま、トントントンと、飛び跳ねるように移動する動きもあるんです。
爪に負担がかからないように、体の引き上げももちろん大事！(って、打っているだけで、背筋が伸びてしまいました- 笑）
がんばりま－す－(#^.^#)v
ブログの終わりに、今日もひとつ問いかけを♪
《 足爪、丈夫ですか？ 》
なりさらblog 座右の銘
・諸行無常 → 変化があること
・継続 → 変わりなく続くこと
---今日の記事 おしまい！---
written by なりさらり (@nari_sarari)
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