衣食住の知恵袋《そしてballet》

〈文筆家・人材育成コンサルタント〉衣食住について、歳を重ねながら長年続けてきたり、思いがけず発見したことをblog essayでお伝えします。そして balletについても。さらりとお目通しください♪ 過去記事も楽しく読めるように日々心がけています。2023年4月 Kバレエアンバサダーに登録。2025年2月に絵本、11月に詩集を出版。一般社団法人随筆春秋 会員 [ 6年めになり 以前は長文ブログ。ここ最近は、比較的 短めな文章を書くようになりました♪ ]

衣食住の《食》お刺身をよく食べる生活(お刺身の切り落とし)【なりさらラボ】

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-- ご挨拶 --

初めてこのブログをご覧になる方へ このブログは、ちょっとした「読み物」(essay)です。お時間がある方、または、後からお時間ができそうな方 (は、後からぜひ)どうぞ、ご覧ください♪ 

-- written by なりさらり --

 

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♪♪♪ 去年の今日のなりさらり♪♪♪ 2025年4月19日 (まずは、過去記事 ぜひどうぞ)

 

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上記 記事にありますように、「切り落とし(お刺身)」をスーパーでよく買うようになりました。

新鮮さは変わりませんから、お得でしかない! たいてい数種類のお刺身が入っていてバラエティに富んでいます。

普段は、これで十分過ぎ!

 

今回は、丼にせず、おつまみとして。

最近は、家でも外でも、お酒の肴は、たんぱく質のものを食べるように意識しています。

 

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作り方 (作るというほどでも...)

・お刺身

・おしょうゆ少々、わさび、オリーブオイル、お酢 

・お刺身についている大葉(小さくちぎっておく)

上記をボウルに入れて混ぜて、

少し時間おいたら、でっきあっがり〜♪

すりごまをかけると風味も出ます。

 

今回は、おつまみとして そのまま食べましたが、もちろん これを丼にのせても良いですよね。

味付けは、本当に自由。『漬け』というのか、『カルパッチョ風』というのか、お好みで、何をどう混ぜても良いかと。

 

そして、一緒についていたお刺身のつまの大根は、軽く水でゆすいで、シンプルスープに入れちゃいました。

なんと無駄のない節約生活(#^.^#)v

 

お刺身の切り落とし、お勧めです♪

 

ブログの終わりに、今日もひとつ問いかけを♪

《 お刺身、お好きですか? 》