…とが多い中、仲良しの美容師さん、カラー（白髪染めですけど(^_^;)）をしてもらっているときに、食生活の話になり、 お豆腐も、おしょうゆなしで、そのまま食べちゃったりするんです… と言ったら、 わかる！！ とくに木綿豆腐、そのまま食べるの美味しいですよね！！ お豆腐の味がする！！ と、共感の声！！ ですよね！！ わかります？？ 美味しいですよね〜！！ と、嬉しくなりながら、話をしました。 〜〜 そして、先ほど（これを書いているのは、前日夜です。いつもながら・・・）木綿豆腐、温…

…〜〜 仲良くしている美容師さん、私が、長年、バレエのことを熱く語っていることに影響をされたのか、突然、バレエのチケットをとって、一人で観てくる！とのこと。それが、「くるみ割り人形」でした。つい先週のこと。 大感動して、その場で、次の公演「白鳥の湖」のチケットを買ってしまったそうです。 「くるみ割り人形」 → 「白鳥の湖」 観る順序としては、とても理想的かも(^_^)♪と思いました。バレエファンが増えるのは、嬉しいですね-。今度、美容院に行ったら、たくさん話ができそう♪♪♪ 〜…

…行き、仲良くしている美容師さんから 手の指、しゅっとしてるね！ と。 本当に、足指も手のひらも、どちらもコンプレックスになっていたくらいなのに、同じ日に、こんなふうに、褒められるなんて…と、その日のことは一生忘れられないくらいの出来事でした(*^_^*) 長年続けていたことの効果が出てきたのかなあと♪ と、いうことで、バレエを習っていない方にもおすすめ！！ 〜足指〜 グーチョキパーができるくらいに動かす。とくに、パー♪♪♪ 〜手のひら〜 指が反り返るくらい、パーっと！力を入れ…

…す。 ↑ 知り合いの美容師さんが「お客様で、この3つを、すり鉢で、すって、ヨーグルトに入れて食べている人が、黒髪になると言っていたのよね〜」と。コトの真相はわかりませんが、体にいいことは間違いないだろうなあと思い、一緒に混ぜてみることにしました。（そして、髪にいいと言われることは、何でもしたい！と先日ブログに書いた通り←シャワーヘッドの話題のとき） 冷凍しておくと、朝の忙しいときに、時間短縮にもなります。美味しいし体にも良いです。食材の数を多くという意味では、これだけで8品、…