※初めてこのブログをご覧になる方へ このブログは、ちょっとした「読み物」（essay）です。お時間がある方、または、後からお時間ができそうな方 （は、後からぜひ）どうぞ、ご覧ください♪ ※
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♪♪♪ 去年の今日のなりさらり♪♪♪ 2022年6月26日
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♪ アイキャッチ画像は月替わり 今月は、lavender ♪
--- 今日の記事は ここから！ ---
ブログエッセイストのなりさらりです。
はてなブログの今週のお題「朝ごはん」で記事を書きます(^_^)/
朝ごはんは、小さい頃から今に至るまで、ブームがきて、ブームが去って･･･の繰り返し。
どういうことかといいますと、ごはんならば、ごはん、パンならばパンの朝ごはんが、しばーらく続きます。
パンも、食パンが続くときもあれば、ロールパンのときも、ホットサンドがブームのときもありました。
ここ数年は、朝ごはんの前にスムージー、その後に朝ごはんというスタイルになっています。
朝ごはんのことは、過去記事にもたびたび書いているので、今日はちょっと別の論点から「朝ごはん」のことを書いてみようかなと。ラボラボします。（ ← このブログで、掘り下げる、考察するという意味）
ちょうど頭の中で、ホテルの朝食ブッフェのことが浮かんでいました(#^.^#)♪
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ホテルの朝食ブッフェ・・・美味しいです、楽しいです♪
若かりし頃は、何度も何度もおかわりをして、どれだけ食べる？というくらいに食べていたんですけれども、最近は、そこまでは食べられずで・・・。
でも、せっかくだから、いろいろな種類を食べたいし♪
と、いうことで、歳を重ねてからの、私 なりさらりの朝食ブッフェの楽しみ方のご紹介。実は、順番がポイントです。
１．牛乳とフレッシュジュースをまず最初にテーブルに。
２．そして、洋食からスタート。小皿にサラダをたっぷり。平たい大皿に、卵料理、ハム、ウインナー、そのホテル独自のオリジナルなお料理、好きなものがあっても、少しずつ、そして、美味しそうなパンを数個（厳選して、まずは2個くらい） パンも大皿の端にのるくらいの量にして、
そのまま、席に戻って
いっただっきま－す♪ と、洋食ブレックファーストを楽しみます。（ ← 雰囲気を楽しみたくて、ナイフとフォークのときもあれば、らくちんにお箸のときも）
３．次は、和食タイム(#^.^#) 白いごはんもありますけれども、おかゆが あることも。そして、ごはんに合うおかずをあれこれと選んで（こちらも少量、とくに高血圧が気になるときは、和食のおかずは、塩分比較的多めなので、そのあたりも気にしつつ）
またまた、席に戻って
引き続き、和食の朝ごはんを楽しみます。( ← こちらは、お箸で）
４．まだ食べられそう…と思ったら、美味しかったものを、再度取りにいって、リピート。戻り洋食か 戻り和食かは、その時次第（和洋どちらも！のときも(#^.^#)）サラダは たいてい もう一回取りに行っています。
５．最後に、デザート&フルーツも、欲張り過ぎずに選んで、のんびり、食後のコーヒータイム。コーヒーは、おかわりができますから、またまた美味しかったデザートを、再度取りに行って♪
６．おなか い-っぱい。大満足(#^.^#)♪
と、なります。
・洋食と和食を分けて食べる。
・洋食、和食どちらも食べる。
と いうのが、なりさらりポイント(^_^)/
良かったらお試しくださ-い。
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朝食ブッフェというのは、
「どれだけお皿に載せてもＯＫ」
ということの、真逆で
「どれだけ少なく載せてもＯＫ」
というのが、楽しく美味しく食べる秘訣♪ という、お年頃になっちゃいました。
でも、それができる朝食ブッフェは、楽しい朝ごはんの時間です。
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と、書いたものの、しばらくホテルの朝食ブッフェも食べていなくて…。
ホテルの朝食ブッフェを食べるために旅に出たいですし、
私 なりさらり、プチ鉄子のため、新幹線に乗って 旅に出た-い！と思っています(#^.^#)♪
※プチ鉄子のことは、お時間がありましたら、過去記事検索で、どうぞ♪ →→ プチ鉄子 の検索結果
ブログの終わりに、今日もひとつ問いかけを♪
《 ホテルの朝食ブッフェ、好きなものは？ 》
--- 今日の記事 おしまい！ written by なりさらり (@nari_sarari) ---
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