衣食住の知恵袋《そしてballet》

〈ブログエッセイスト〉衣食住について、歳を重ねながら長年続けてきたり思いがけず発見したことをblog essayでお伝えします。そして、少しだけballetについても。原稿用紙2~3枚程度の文章を毎日書いています。さらりとお目通しください♪ 過去記事も楽しく読めるように日々心がけています。 PCとスマホで表示形式が違うので、どちらもご覧になってみてください。 Xも毎日更新してblog記事をアップしています。2023年4月、Kバレエアンバサダーになりました。

衣食住の《食》朝ごはんのこと / なりさらり本棚 今日の一冊 「しあわせ脳 練習帖」【なりラボ】

f:id:nari-sarari:20220108160141j:plain

※初めてこのブログをご覧になる方へ このブログは、ちょっとした「読み物」(essay)です。お時間がある方、または、後からお時間ができそうな方 (は、後からぜひ)どうぞ、ご覧ください♪ ※ 

 

‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐

 

♪♪♪ 去年の今日のなりさらり♪♪♪ 2022年7月15

 

‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐

 

♪ アイキャッチ画像は月替わり 今月は、flower design ♪

 

--- 今日の記事は ここから! ---

 

ブログエッセイストのなりさらりです。

 

今日は、朝ごはんのこと、話題をふたつ。

 

まず、ひとつめは、昨年の今頃の時期から、とても気に入っていたテレビ番組です。朝ごはんLab.

 

--- NHK 朝ごはんLab. ---

www.nhk.jp

 

ブログ記事にも たびたび書いていました。その中の ひとつ。

過去記事は、こちら ↓↓

 

今、書いている このブログ「なりさらりラボ」と名称変更したのも、この番組の影響です。良い番組でしたし、シーズン2 始まらないかしら・・・(#^.^#)

 

-----

 

そして、朝ごはんのこと、もうひとつ。

 

こちらは、私 なりさらりが、昨年10月からファンになっている黒川伊保子さんのご著書のこと。

これも、先日、記事に書きました。

 

過去記事は、こちら ↓↓

 

上記の記事を書いたときには、まだ読む前。
今は読み終わって、しみじみと…、本当に良い本でした。感想については、いずれまた折をみて。

 

そして、伊保子先生がラジオパーソナリティをされている、NHKのふんわり。

2023年7月14日の放送で、この『「しあわせ脳」に育てよう!』にまつわるお話で、朝ごはんが大事であることのお話をされていました(#^.^#)♪

 

ご興味があったら、聴き逃しで聴いてみてください。 →→ 聴き逃し | NHKラジオ らじる★らじる

 

-----

 

さらに!

 

♪♪♪ なりさらり本棚 今日の一冊 ♪♪♪

 

しあわせ脳練習帖

 

黒川伊保子 監修  講談社 発行 

 

--- 講談社BOOK倶楽部 より 詳細のご紹介 ---

bookclub.kodansha.co.jp

 

これも妹から譲ってもらった本。この本にも、朝ごはんが大事なこと書かれていました-。

さらに、どちらの本にも読書が大事なことも。

 

◇「しあわせ脳」に育てよう!  → 子育てママさん向き

 

◇しあわせ脳 練習帖  → 若手女子ちゃん向き

 

という本ではあるのですが、どちらも、歳を重ねた なりさらり世代でも楽しめる本だと思いました(#^.^#)

 

※「しあわせ脳」に育てよう! については、この秋、新書版で発刊されるそうです♪

 

-----

 

朝ごはんにまつわることから、あれこれあれこれ書いてみました-(#^.^#)v

 

ブログの終わりに、今日もひとつ問いかけを♪

《 朝ごはん 食べていますか? 》

 

2023.12.13追記にて 

※「しあわせ脳」に育てよう! については、この秋、新書版で発刊されるそうです♪

→ されました(#^.^#)v

2023年12月14日の記事も、ぜ〜ひ〜♪

 

 

--- 今日の記事 おしまい!  written by  なりさらり (@nari_sarari)  ---

-スポンサーリンク-

 ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐

スポンサーリンク

 

 

‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐

楽天スポンサーリンク  - 楽天市場のお買い物はこちらから - ↓↓

‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐

PVアクセスランキング にほんブログ村

☆はてなブログの読者登録・ブログランキング(くじらのイラスト)と にほんブログ村(ライフスタイル情報)のクリック・Twitterのフォローなど、ご興味があれば、ぜひよろしくお願いします(#^.^#)

↓↓↓

にほんブログ村 ライフスタイルブログ ライフスタイル情報へ
↑↑ 上記2つ、クリックしていただけると、ランキング順位が上がります(#^.^#)v

‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐

☆「ちょっとおもしろかったかな」「な-んか役に立ちそうかな」「また読んでみようかな」などなど何か感想をもっていただけたら、はてなブックマーク・ブックマークコメントなど、よろしくお願いいたします♪ 
↓↓↓