衣食住の《食》電子レンジ専用調理器具レンジクック入手　その２【なりさらりブログ】

--　ご挨拶　--

初めてこのブログをご覧になる方へ　このブログは、ちょっとした「読み物」（essay）です。お時間がある方、または、後からお時間ができそうな方　（は、後からぜひ）どうぞ、ご覧ください♪　by なりさらり

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♪♪♪ 去年の今日のなりさらり♪♪♪　2022年月12月9日　（まずは、過去記事ぜひどうぞ）

---　今日の記事はここから！　---

ブログエッセイストのなりさらりです。

マダム・凛《なりらぼ　登場人物のご紹介》に勧めてもらった　電子レンジ専用調理器具「レンジクック」愛用中です♪　

入手してから、10日くらい？　ハマっています(#^.^#)v

前回記事はこちら　→→　衣食住の《食》電子レンジ専用調理器具レンジクック入手

商品のご紹介(#^.^#)v

--- 商品ご紹介　はぴねすくらぶ　公式サイトより　---

画像出典元：はぴねすくらぶ

電子レンジ専用調理器具「レンジクック」

※ホームページから問合せをして、担当の方からメールをいただき、画像引用を快諾していただきました(#^.^#)

過去記事引用

私なりさらりの、日々の食生活のニーズにも合う(#^.^#)v
衣食住の《食》電子レンジ専用調理器具レンジクック入手

日々のどんな食生活のニーズに合うかといいますと、これも過去記事にあったような・・・

過去記事引用　(2023.11.21の記事）

そうなると、家で作るもの (作るというほどでも・・・なんですけれども）は、実は実は、最近、味薄めというより、味付けなし！になっているかと・・・。それで、ちょうどよくバランスがとれて、おいしい♪ となります。衣食住の《食》こめ油のおかげ

高血圧対策は、それほど意識せずとも、それほど高くはならなくなっていて（ただ、寒くなって少々高めかも）なので、外食をしたりお惣菜を使ったりするのは、以前ほどは神経質にならずに美味しく食べています。

ただ、最近は、高血圧対策ではなくて、家で食べるものは、美味しい基準で考えると、調味なしに、しちゃうことが多いです。それが、本当に美味しい(#^.^#)

となると、このレンジクックは、お魚やお肉をそのまま使えます！！！

素材の味を楽しめます〜。

今のところ、焼いたのは、「豚肉」と「鶏肉」です。

どちらも、電子レンジ調理なのに、ちゃーんと焦げ目がつくんです。

電子レンジは、中から火が通ると思うので、生焼けなどの心配もなく安心。

美味しいです〜♪

マダム・凛からは、更なるアドバイス♪

LINE引用

私は今、お魚を焼く時やお肉を焼く時に
お魚を少しハジに寄せ開いた所にミックスのお野菜（スーパーで袋に詰まったいるモノ）をのせまてレンジに入れてます。
お魚は焦げ目がつき
お野菜は蒸されてるような感じで、一緒にいい感じに出来ますよ。
お野菜もお魚も一緒に取れるので一石二鳥です。良かった試してみて下さいマセ〜。

とのこと。野菜も一緒にとは、さらに、日々の食生活のニーズ合うではありませんか(#^.^#)♪♪♪

ということで、お野菜、私はまずは冷蔵庫にあった大根を使ってみました。

最初は、少し厚め切って（キューブ形っぽく）、次は、薄切り(半月の形に）

お野菜の水が出てしまうせいか、焦げ目の付き具合は、ちょっと薄めでしたけれども、大根もとーっても美味しい(#^.^#)v

今後も、お肉orお魚 and お野菜　組み合わせは、さまざまに楽しめそうです(#^.^#)v

そして、何より調理が簡単。「頑張り過ぎない」という、私なりさらりの最近のニーズにもぴったり。

レシピブックもついていますし、しばらく美味しく楽しめそう。

母にも、勧めちゃいました〜(#^.^#)♪　

今後も、いろいろ作ったらご披露いたします〜。まだチャレンジしていないお魚も食べたいですし、楽しみ楽しみ♪

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