-- ご挨拶 --
初めてこのブログをご覧になる方へ このブログは、ちょっとした「読み物」（essay）です。お時間がある方、または、後からお時間ができそうな方 （は、後からぜひ）どうぞ、ご覧ください♪
-- written by なりさらり --
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♪♪♪ 去年の今日のなりさらり♪♪♪ 2024年9月10日 （まずは、過去記事 ぜひどうぞ）
---今日の記事は ここから！---
文筆家のなりさらりです。
今週のお題「これを練習しています」の続きを書きます。
過去記事は こちら↓↓
病み上がりで、少しずつ発表会の練習を始めているという話。
ブログは「有言実行」に役立っています。ブログに「○○しようかな〜」と書くと、するんです、ホントに(#^.^#)v
と、いうことで、まずは、体をあまり動かしていなかったな〜と、昨日と今日、ラジオ体操をしました！ バレエ風に♪
過去記事はこちら↓↓
過去blog引用
今後書きたいことは、
・ラジオ体操が、バレエを習うきっかけのひとつにもなったのかもしれないこと
・ラジオ体操、バレエ風に踊れ（？）ます(^-^)v ということ、その他です♪♪♪
《ballet》ラジオ体操とバレエの関係 -introduction-【なりさらり知恵袋ブログ】
と、4年前に書いた記事が、そのままに〜(^^;)！
あら？もうひとつ書いていました-。
過去記事は こちら↓↓
過去blog引用
今回、たまたま、二日間続けてラジオ体操をやってみました。久しぶり。
《ballet》ラジオ体操 と バレエ【なりさらblog】
昨年も同じようなことをしていました。（二日連続ラジオ体操）
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で、本題は、ラジオ体操ではなかったので、ラジオ体操の話は、またいずれ〜♪
(ラジオ体操は、バレエに関連して、本当に奥が深いと思っています。）
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本題は、バレエ発表会の振付け練習のこと。
今回、本当にスピードが速い動きで、まずはゆっくりでいいから、頭に入れて体に覚え込ませようと思っています。
で、止まっちゃうんです。動きと動きの間に「あれ？ 次なんだっけ？」と。
これを解消したくて、思いついたのが、メトロノーム！！
情け容赦なくカウントを刻んでくれれば、
それに合わせて、頑張るんじゃないかしら、私！と思って。
家に、メトロノームはありません。
そうしたら、すごいんです！ iPhoneが！！
「メトロノーム」と検索をしたら、メトロノームが出てきました！
アプリ？どころか、インストールせずに、もうそのまま使える状態。
ちゃんとカウントを刻んでくれるんです。スピード変更も可能。
すごい世の中(#^.^#)！
そうしたら、作戦成功！ すごいんです、今度は、私(#^.^#)v
効果あり！！ メトロームなしで、振付けをなぞっていくのと、メトロノームありで、振付け確認をするのは、全然違う！！
途中止まらずに、なんとか踊れました〜。これを繰り返していけば、速い曲にのせても、うまくいくんじゃないかしら。楽しくなってきました。
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自主練、大事ですよね。
練習というのは、頭も体も使って、自分と向き合うこと
そうすると 思わずひらめくことがあるということ
楽しく練習ガンバリマス(#^.^#)/
ブログの終わりに、今日もひとつ問いかけを♪
《 何かの練習、していますか？ 》
なりさらblog 座右の銘
・諸行無常 → 変化があること
・継続 → 変わりなく続くこと
---今日の記事 おしまい！---
written by なりさらり (@nari_sarari)
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