※初めてこのブログをご覧になる方へ このブログは、ちょっとした「読み物」（essay）です。お時間がある方、または、後からお時間ができそうな方 （は、後からぜひ）どうぞ、ご覧ください♪ ※
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♪♪♪ 去年の今日のなりさらり♪♪♪ 2021年11月2日
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※ アイキャッチ画像は月替わり、今月は、autumn sky ※
--- 今日の記事は ここから！ ---
もやしのこと、書いたこと、あったかな…なかったかな…と思って、ブログ内検索をしたら、結構、書いていました。
例えば、こちら過去記事 ↓↓
あとは、こちら ↓↓
衣食住の《食》無水調理しました。 ブロッコリー もやし だいこん じゃがいも
せっかくなので、ブログ内検索「もやし」 ↓↓
もやし の検索結果 - 衣食住の知恵袋《そしてballet》なりさらりラボ
人間の良いところは、忘れること…と聞いたことがあります。ブログを書くようになってから、ブログに書いたことをしっかり覚えていることもあれば、書いたことを完全に忘れていることもあるんですよね(^_^;)！
その差は、何なのかしら…と、気になるので、それは、先月ファンになった、黒川伊保子先生に質問をしてみようと思います。（水曜クラブというオンラインサロンに入会しまして、そこでは、人工知能研究者である黒川伊保子先生に、相談や質問ができるんです(*^_^*)♪）
過去記事は、こちら ↓↓
そして、もやしのことです(^_^)/
・もやしを買うと ハムに合わせたくなる
・ハムを買うと もやしと合わせたくなる
どちらもありますが、合います(^_^)/
世の中的には…？ と、サイト検索をすると、レシピが結構出てきます。
合うんです(*^_^*)v
・もやしは、リーズナブル
・ハムは、お値段がさまざま
なので、
デイリーレシピにも、スペシャルレシピにも使える万能レシピ！！ だと思います(*^_^*)♪
今日は、
♪♪♪ 高血圧対策の「ハムもやし」デイリーレシピ ♪♪♪
①もやしを無水鍋で ゆでる（作り置きもOK）ゆで過ぎず、シャキシャキ感を残す
②お値段お安めのハムを入手。ハムしゃぶ を ちぎりハムにする
・ハムしゃぶの過去記事はこちら ↓↓
・ちぎりハム の 過去記事 ↓↓
衣食住の《食》ちくわレシピ・ハムについても少々 （ハムしゃぶ の ちぎりハム） (後編）
③上記をあえて、でっきあっがり〜(^_^)/
味付けは、お好みで。
高血圧対策中の私は、すりごまだけでもOKですけれども、ごまドレッシングや中華ドレッシング、ポン酢、何でも合います(^_^)/
何かとお値段が高めのこのご時世。もやしは、家計の強い味方です。お試しくださ- い。
参考までに、スペシャルレシピにしたい場合には、お値段お高めのハムを、ゆでずに、そのまま、ちぎりハムにして使います(#^.^#)♪ 豪華な一品ができます。
ブログの終わりに、今日もひとつ問いかけを♪
《 もやし いかがですか？ 》
--- 今日の記事 おしまい！ written by なりさらり ---
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