…オートミール、これも美味美味美味です、栄養たっぷり(#^.^#)v ひとつめとふたつめのレシピのかけ合わせも美味しいと思いま-す。今度試してみま-す。 ブログの終わりに、今日もひとつ問いかけを♪ 《 オートミール、食べたことは？ 》 --- 今日の記事 おしまい！ written by なりさらり (@nari_sarari) --- -スポンサーリンク- ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ スポンサーリンク ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐…

…節で足してみました。美味美味美味♪ ※そして、湯通しキャベツなんですけれども、もうちょっと細い千切りにして湯通しをするか、湯通しの後に炒めキャベツにした方が良かったかも・・・と思ったので、次回は、そうしてみます。 ※ちょっとだけ手間がかかったというのは、 しらす干し → 冷凍されていたので湯通し キャベツ → 千切りにして湯通し ・・・って大した手間ではないですね(^^;)！ いつもより、少し時間をかけてみた、という感じでした-。 ※調理用ボウルを使うと、ボウルに卵液が残って…

…、混ぜてみました。 美味美味♪ －－－－－ 今日で完結の予定でしたが、「その３」で、もうちょっと、たまごスープとキャベツ炒めのことを、書きます(#^.^#)v 冒頭で、今日で完結予定と書きながら、この なりラボ。 予定は未定でございます。 悪しからずです-f^_^;)！ 次回も美味しい話、お楽しみに-♪ ブログの終わりに、今日もひとつ問いかけを♪ 《 たまごスープ、試してみませんか？ 》 --- 今日の記事 おしまい！ written by なりさらり (@nari_sara…

…した-。野菜たっぷり美味美味。 ーーーーー レシピの詳細が書けずに、今日のところは終わりそうです(^_^.)！ 悪しからずです-。仕方がないので(？) タイトルに、「その１」をつけました。 どちらも、本当に美味しいんです(#^.^#)♪ その２をお楽しみに-♪ ブログの終わりに、今日もひとつ問いかけを♪ 《 たまごとキャベツ、好きですか？ 》 --- 今日の記事 おしまい！ written by なりさらり (@nari_sarari) --- -スポンサーリンク- ‐‐‐‐…

…ろい食べ方を。手軽で美味美味！ 《住》 上記「去年の今日のなりさらり」にも書いた、我が家の蘭子さんのことを〜。 －－－－－ 以上！ 次回以降、お楽しみに-♪ （10分ちょっとで書けました！なんと時短な、たまにありかも・・デス） ブログの終わりに、今日もひとつ問いかけを♪ 《 気に入って読んでいるブログありますか？ 》 --- 今日の記事 おしまい！ written by なりさらり (@nari_sarari) --- -スポンサーリンク- ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐…

…ゆでたて、あつあつも美味美味です♪ (味をつけずに、そのままでも美味しかったです-(#^.^#)/ ） －－－－－ そういえば最近は、数個まとめてゆでたゆで卵は、熱いうちの方 が殻がむきやすいので、すぐに食べなくても、全部、先に殻をむいてしまうことが多いです。良かったらお試しくださ-い。 なりさらり おすすめ ポイントでした-♪ (そうされている方も多い・・・かも？） ブログの終わりに、今日もひとつ問いかけを♪ 《 ゆでたまご、どのように召し上がっていますか？ 》 --- 今…

…ったりもしています。美味美味♪ 牛肉に関しては、塩分控えめなマイブームな食べ方があるので、これはまた次回、ご紹介いたします〜(#^.^#)v ブログの終わりに、今日もひとつ問いかけを♪ 《 お肉とお魚、どちらが好きですか？ 》 --- 今日の記事 おしまい！ written by なりさらり (@nari_sarari) --- -スポンサーリンク- ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ スポンサーリンク ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐…

…がら、食べています。美味美味。 今宵作ったのは、だいぶシンプル。 たまごとお豆腐を混ぜて、マヨネーズを加えて、まぜまぜまぜ。電子レンジで、うっすら固まったかな・・・というくらいにして、あとは粉チーズをいつも以上にたっぷりかけて、こんがり焦がしました。見栄えもきれいな黄色。とても美味しかったです-。そして、今日のお豆腐グラタンは シンプルだったので、他に、焼いた豚肉にミニトマト。（体調を崩して以降、食生活を少々変えておりまして…そんな話は、またいずれ♪） ← 豚肉とプチトマト、…

…も投入、まぜまぜまぜ美味美味美味 お豆腐とたまごの組み合わせ、しばらく続きそうです(#^.^#) 最初はいろいろと味付けをしてみたんですけれども、やはり素材の味を生かしつつ、塩味は、最後にたっぷりのせるパルメザンチーズで、ちょうど良いかもです。（あくまでも個人の感想です） －－－－－ そして、本日は、使っているグラタン皿のご紹介♪ 中川政七商店のこと、久々に書きます。定期的にお買い物はしています。（ブログ記事は、今回で、１３回目？１４回目？と確認していたら、なんと、１３が、２…

…コップの温泉たまご 美味美味です♪） そして、3個セットだったガラスコップが、2個になり、1個になり・・・(単に割ってしまったということです 泣！）その後、しばらくして・・・ つい最近、2個 購入しました〜！ わーい！・・・というお話は、次回〜♪♪♪ 楽天スポンサーリンク - 楽天市場のお買い物はこちらから - ↓↓ 【公式ショップ】HARIO 耐熱ガラス製プリンカップ200 HARIO ハリオ 日本製 レンジ可 お菓子作り価格: 550 円楽天で詳細を見る ブログの終わりに…

…入れて食べています、美味美味！ お弁当に持参するときには、こんな感じ ↓↓ 過去記事引用 おかずカップに入れた、スライスしたけれど丸いゆでたまご状態のままのゆでたまご、何だか良い感じなんです(*^_^*) ♪ そして、食べる時には、スライスしてあるので食べやすい！！ 衣食住の《住》たまごスライサー【なりさらり知恵袋ブログ】 おすすめです♪ さらに！ シーフードやバターチキンも美味しそう(^_^)♪ 今度食べてみようと思います。 さらに！！ オシャーメシも気になっています(^_…

…の感想ですが、本当に美味美味美味♪） ご興味があれば、ぜひ(#^.^#)v まさに、魔法のお鍋♪ という感じです。 画像出典元：京セラ株式会社 京セラキッチンオンラインストア (kyocera-kitchen.com) ※ご担当の方とメールでやりとりをして画像引用をさせていただいています(*^_^*) ブログの終わりに、今日もひとつ問いかけを♪ 《 お野菜たっぷり、いかがですか？ 》 －－－－－－－－－－ --- 今日の記事 おしまい！ written by なりさらり (@…

…って、栄養があって、美味美味です(#^.^#)v ・ぬか漬け ・ひたし豆 一応、どちらも手をかけているというか、手作りというか…というほどでもないんですけれども(^_^;) とはいえ、手作りのものを食べているという、何となくの安堵感。 高血圧対策には、ぴったりです。（ぬか漬けも、浅漬けなので） ブログの終わりに、今日もひとつ問いかけを♪ 《 お野菜は、好きですか？ 》 －－－－－－－－－－ --- 今日の記事 おしまい！ written by なりさらり (@nari_sar…

…ったので作りました。美味美味） 通常は、一日たまご1個と思っているんですけれども、今日はテレワークで、お昼、家でのごはんだったことと、木綿豆腐の賞味期限が今日だったので、にらたまいりどうふを作ろう！という諸事情により、結果、たまご３つ食べました〜♪ 毎日たまごを3個食べている訳ではないですし、3回とも美味しく食べたので、問題なしかな・・・と思います♪ おいしい話は、とまりません(#^.^#)♪ ブログの終わりに、今日もひとつ問いかけを♪ 《 たまご お豆腐 チーズ お好きです…

…ツ大量 こめ油のみ 美味美味美味！ その８ ズッキーニ乱切りオリーブオイルのみ！焦げ目もついて美味！！ その９ ベーコン少量 ピーマンたっぷり 冷蔵庫に余っていたキャベツ&長ネギ ピーマンも長ネギも甘いです！ ↑↑ ここまでが、ブログの下書き に残っていました。ほぼ そのまま コピペ (作ったときの感動をそのままに(#^.^#)♪） そして、 その10 （今さっき作りました） 千切りにんじん 冷凍してあった小口切りの万能ねぎ 木綿豆腐 こめ油 にんじんも甘くて お豆腐も美味し…

…ら、ちょうどよく。 美味美味です。 ----- と、いうことで、本年も、高血圧対策メインの記事もお楽しみに-。 素材の味を楽しむ！！ とも、いいますので、2023年の今年も、 ♪♪♪ 高血圧対策 ♪♪♪ あれこれ書いてみようと思います。 ----- このブログ、高血圧対策について特化しています。 「高血圧対策」というキーワード、いつから書いたかしら・・・と過去記事検索。 そんなことができるのもブログの便利なところ(#^.^#)♪ 初めて書いたのは・・・ 《食》朝の納豆 - 衣…

…よね。 今も作って、美味美味美味！！ 高血圧対策中でない人が食べると、 まったく味なし！！ ‥と、いうことだとは思いますけれども、 高血圧対策中の 私ならさらりとしては、 塩分は、魚肉ソーセージで、十分！！となります。 色みもきれい。白菜、ほーんと、甘いんですよね(*^_^*) －－－－－ ・・・・と、下書きには、ここまで書いていて。 ただ、下書きに入れたままで、この文章を、そのまま既にアップ済み？・・・と見てみたところ、たぶん、なさそう・・・かなと。 関連記事は あります、…

…味付けでしたけれども美味美味。 (※１）ご飯を炊いた翌朝の話 →→ 衣食住の《食》納豆ごはん 煎り酒きゅうり入り この過去記事を書いた頃は、朝パンだったんですね。今は、朝は、オートミールか麺、お弁当は、ごはんかパンです(^_^)v 諸行無常〜♪ そして、このごはん粒、「掬って救ったごはん粒」と名付けました～。 －－－－－－－－－－ このブログ、衣食住にまつわる、さまざまなことを書いています。 「ごはん粒を残さない」つながりで、「ごはん茶碗のごはん粒を残さない」話や、「食べ方」…

…ルにトマトスープ味、美味美味美味！！ いりたまごも入れて、美味美味美味！ オートミールとお弁当のことは、いずれいつか、近日中に〜(^_^)/ キッコーマンとデルモンテのことも、いずれいつか、近日中に～(^_^)/ ◇キッコーマン株式会社 ◇日本デルモンテ株式会社 - amazonのお買い物はこちらから - キッコーマン食品 デルモンテ 完熟ホールトマト 380g ×6個 キッコーマン食品 Amazon - 楽天市場のお買い物はこちらから - 【送料無料】デルモンテ 完熟ホール…

…_^)/ 焼き大根 美味美味美味！！です(#^.^#) 最近買ったお料理本（←この話は、またいずれゆっくり）に書かれていた「焼き大根」作りました。レシピ通りに作れない高血圧対策な事情がありまして…。 でも、調味料なしで、おいしい！！ なし？ なしです(^_^)/ オリーブオイルで、焼きました。じっくりじわじわ。焼き色がついて、熱いうちに食べると、大根の甘みと、香ばしさ。 お試しくださ～い(^_^)/ 熱いうちに食べるのが、大事！！ 美味しさのヒントは、居酒屋さんで長芋を焼いた…